春肌ケア
こんにちは！
アダーラ福知山店です🌷
4月になったら、いよいよ新生活がスタートという方も多いと思います。
人と出会う機会が増えたり、慣れない環境での不安があったりしますが、肌を取り巻く環境としては、油断禁物。
新生活は美しい素肌と一緒にスタートしましょう！
肌を敏感にさせる要素がこんなに⁉
１．花粉、ホコリの刺激で肌荒れに
２．ピーク時に匹敵する紫外線！
３. 新生活のストレスが肌を敏感に
花粉や紫外線などによって不調が現れやすい4月の肌は、入念にすべきポイントを押さえたスキンケアを実践しましょう。
🌸春のスキンケア🌸
＜春に意識したいお手入れポイント＞
■清潔⇒保湿⇒紫外線対策の3つ
■肌状態や肌質を意識
■老けない肌づくりを目指す
①とにかく清潔を保つこと
お顔を清潔にするクレンジングや洗顔です。基本的には、朝も洗顔料を使い、帰宅後はクレンジングでメイクを落してから、洗顔料で洗います。
回数は1日、朝夜2回で良いですが、4月中旬以降は、皮脂腺が活発になります。べたつき、ニキビ防止のために不要な皮脂はキレイに洗い流しましょう。
※おすすめの洗顔料は※
汚れをオフ！ うるおいは残す、低刺激処方
汚れだけを除去、洗いあがりはつっぱらない、オーガニックやミルクタイプなど低刺激処方だと敏感肌にも安心です。
洗顔料は泡立ちがよいものがおすすめ。
②保湿してバリア機能を整える
4月は湿度も上がって肌のうるおいが増す季節です。
ですが、毎日の保湿ケアは手を抜かず、水分、油分のバランスを整え、肌表面がうるおって、バリア機能を正常にすることで、“ゆらがない肌”を生み出してくれます。
③メラニン生成を抑える紫外線対策
紫外線量が7月とほぼ同レベルに達する4月は、美白美容液やマスクを本格的に使用し始めるのがおすすめです。
UVカットできる美容液や、日焼け止めを兼ねた乳液やファンデーションは、強い紫外線や乾燥から肌を守ってくれます。
※おすすめ日焼け止めアイテムは※
SPF40・PA+++以上のBBクリーム
まとめ
どんな季節でも、どんな年齢の方も、汚れの除去、保湿、紫外線対策が基本のお手入れとなります。
ですが、4月に優先したい点を意識したスキンケアで実践し、いつまでも若々しい素肌を目指していきましょう(#^^#)！！